皆さんと一緒に考えたいと思います。
では。
日本酒ってアルコール度が高く、酔うという嫌悪感から、
飲まれる方が少なくなってきています。
しかし!!
日本酒には良いところも沢山あるのです。
とりあえず、健康にちなんだ二つを端的に紹介します。
(まだまだ沢山あるのでゆっくりと・・・)
1.身体を冷やす効果が低い。(冷え性の方は是非)
実はアルコールを飲むと温かくなるというのは、実は違い、
身体を冷やす効果があるというのが本質です。
しかし、日本酒は身体を冷やす効果が低いのです。
(理由は栄養分やアミノ酸に関係します)
2.美肌効果
麹による、保温、保湿効果が認められています。
(ここは注目の分野なので・・・また後日)
そこで、健康に良い(飲みすぎなければ)日本酒の上手な飲み方。
日本酒は度数が高いので、是非【水と一緒】に飲んでください。
この水を「和らぎ水」と言います。
そうすれば、味もとらえつつ、楽しいお酒になると思います。
簡単にいいますと・・・飲みすぎると二日酔いになります。
そしてそれが・・・
たまたま・・・
日本酒を飲んだ日・・・だと
「日本酒だよ・・・」となってしまします。
日本酒はできたら、食事をたのしみながら、「水」とともに
味わっていただけると・・・と思います。
そんな今日は・・・
↓↓水にちなんだすっきりな有名なお酒を↓↓
【jousenmizunogotoshi】 of Niigata.
It is easy to drink this sake very much.
The rice of Niigata is famous.
It enjoys oneself over sake while drinking water!
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